ダイエット茶で痩せることができた

最近太り気味で早い内に、何とかしないと行けないと考えていました。

 

そこで試し始めたのがダイエット茶でこれを飲めば痩せることができるというものではありませんでしたが、太りにくくなるようだったので飲み始めることにしたのです。

 

飲んでみると正直美味しいものではありませんでしたが、飲めないこともありませんでしたからとりあえず飲み続けることにしました。

 

直ぐに効果が現れたというわけではなく、また体重が落ちた時にも単純に食事の量を減らしたことの方が効果があったのだと思っていたのですが、効果を実感することができたのはある程度体重が落ちてからでした。

 

ある程度体重が落ちて、それ以上落ちにくくなるとモチベーションも低下して間食をしてしまったり食べ過ぎてしまったりしていたのですが、それでも体重は増えることはなくそのままの状態を維持することができたのです。

 

食べ過ぎてしまったと思って、恐る恐る体重計に乗ったものの変化はなくどうしたのだろうかと思った時に、ダイエット茶の効果があったのだと思ったのです。

 

体重が落ちたことに対してどれだけ効果があったのかはわかりませんが、少なくとも太りにくくなるという点に関しては十分に効果を実感することができたのです。

 

そこで油断をして食生活を前の状態に戻すということはしませんでしたが、多少食べ過ぎてしまっても大丈夫だと思う時も楽になって、その後も余裕を持ってダイエットを続けることができたので痩せることができました。